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    出去后，一眼就看到站在门口等他的御敬寒

    她视线不小心瞥到他腰上系着的黑带，又低头看了眼自己的白腰带，“为什么你的腰带跟我不一样？”

    御敬寒淡淡道，“我初中的时候就是黑带，后来一直没有再练过跆拳道。新手入门都是从白带开始。”

    “你初中就是黑带？”姜南希对跆拳道不是很了解，想了想，问道，“我记得黑带应该算是很厉害的段位吧？”

    御敬寒勾了勾唇，笑着道，“还可以，教你这样的入门选手，肯定是绰绰有余。”

    换了衣服，姜南希的积极性立刻被调动起来，“那我们现在应该从哪里学起？”

    御敬寒看她很感兴趣的模样，视线往她身上一扫，慢条斯理道，“先测试你的体能，了解你的身体状况。”

    姜南希眨了眨眼睛，一脸好奇，“体能要怎么测？”

    御敬寒摸着下巴，思考了片刻，“仰卧起坐，会做吗？”

    “应该会吧。”姜南希对仰卧起坐的记忆还停留在大学的体育课上，不过她已经有好长时间没有做过这种运动了。

    以前在国外，顶多就是跑跑步之类的。
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